2 years ago
1.5M 👀

Tembellik ve erteleme hastalığını tamamen yok etmenin tek yolu



#Brian Tracy #tembellikten kurtulmanın yolu #öz disiplin nedir #‘Bahane Yok - Kendi kendine disiplinin gücü #Education
Bu günkü kitabımız Brian Tracy’nin ‘Bahane Yok - Kendi kendine disiplinin gücü’ adli kitabı.
Büyük bir motivasyon ve heyecanla bir şey üzerinde çalışmak için ideal şartların oluşması tabiki de çok güzel. Keşke, işimizi yaparken önümüze hiçbir engel çıkmasa. Fakat, hayatta hiçbir başarı çok rahat bir şekilde elde edilmez. Dikkat ettiyseniz, bizim için en yararlı olan işlerin büyük çoğunluğu hep sıkıcı ve yorucu işlerdir..
Sıkıcı bir işi erteleyerek, onu yapmak için heves ve enerjimizin gelmesini beklersek sadece kendimizi kandırmış oluruz. Çünkü büyük ihtimalle, o heves hiç bir zaman gelmeyecek ve böyle devam ederse de, biz hiç bir zaman amaçlarımıza ulaşamayacagiz. Üstüne bir de o işler beynimizde ağır bir yüke dönüşüp ekstra stres yaratacak. Bu yüzden, bir işi ne kadar ertelersek, o iş bize sanki 10 kat ağır bir iş yapıyormuşuz gibi gelmeye baslar ve bizim için büyük bir eziyete donusur.
Kisacasi simdi yapmaniz gereken bir işiniz varsa, onu ya şimdi yapmalısınız, ya da hiçbir zaman. Bunu unutmayın; Başarı elde etmek için zahmet çekmeliyiz, enerji harcamalıyız ki, bu enerji bize başarı şeklinde geri dönsün.
Motivasyonumuz olmadan kendimizi bir işi yapmaya zorlamamıza öz disiplin denir. Öz disiplin bir kasa benzer, ona sürekli egzersiz yaptırmamız lazım. Egzersiz yaptıkca o da gelişir ve bir süre sonra daha ağır ve sıkıcı işleri, hic içimizden gelmese de yapmaya başlarız. Tembel olmayan, çalışkan ve başarılı insanların en büyük meziyeti öz disiplinlerinin diğer insanlardan daha güçlü olması ve uzun yıllar çalışarak onu daha da iyi seviyeye getirmeleri.
Öz disiplini geliştirmenin tek yolu kendimiz için bir hedef koyarak kendimizi zorlamamızdır. Mesela diyelim ki, her sabah erken uyanmak için 15 defa her 2 dakikada bir çalacak şekilde alarmı ayarlamak yerine, yalnız bir kez çalacak şekilde alarmı ayarlayıp, alarm çalar çalmaz da yatakta oyalanmadan hemen kalkacağımıza dair kendimize söz verebiliriz.
2-3 hafta bunu devamlı olarak yaptıktan sonra daha zor şeylere, mesela, 1 ay içinde çok sevdiğimiz fakat bizim için zararlı herhangi bir tatlı veya yemekten uzak durmaya kendimizi zorlayabiliriz.
Bu şekilde her defasında sabah kalktığımızda soğuk duş almak gibi biraz daha zor şeyleri yapmaya kendimizi zorlarsak öz disiplinimiz geliştikce sigarayı birakmak için bile bu yöntemi uygulayabiliriz. Öz disiplinimizi bu şekilde geliştirdikçe bizim için sıkıcı işleri yapmak artık heves ve motivasyonumuza bağlı olmayacaktır.
Bu yolla işlerimize duygularımızla değil, mantığımızla yaklaşmis oluruz ve onları zamanında başlayıp zamaninda bitirmeyi öğreniriz. Böylece her gün meditasyon yapmaya, spor yapmaya, ya da dindar biriysek günlük ibadetlerimizi yapmaya engel olan tembellik duygumuzun da üstesinden gelebiliriz.

#öz disiplin nasıl kazanılır #erteleme hastalığından nasıl kurtulunur

ZihinX photo 1 Tembellik ve erteleme hastalığını tamamen... ZihinX photo 2 Tembellik ve erteleme hastalığını tamamen... ZihinX photo 3 Tembellik ve erteleme hastalığını tamamen... ZihinX photo 4 Tembellik ve erteleme hastalığını tamamen...

Arkadaşlar, kanala abone olmaya karar verirseniz "Abone ol" butonunun sağındakı zil butonunu da tıklayın ki, yeni video yüklediğimde size bildirim gelsin. Aksi halde bildirim gelmiyor. Üstelik videonun daha çok insana ulaşmasını istiyorsanız "Beğen" butonuna tıklayabilirsiniz. Çünkü YouTube daha çok beğenilen videoyu daha çok kişiye gösteriyor.

Teşekkür ederim
ZihinX

by ZihinX 2 years ago

Bu video 3-4 gündür ekranıma geliyo.Tembellikten izlemeye üşeniyodum.Sonunda açtım

by MARAZ ALİ 2 years ago

ulan tembel insanlara 10 dakikalık video yapıyorsun

by beyzey 1 year ago

“Daha sonra izleye kaydet”

by Elif E 4 months ago

Kısacası kendimizi yavaş yavaş zorlayacağız.Namaz kılmakta gerçekten böyle Allah yardımcımız olsun.

by Ahmet Altınkaynak 1 year ago

Kendime söz:
1- Öz disiplinimi arttırmak için her sabah saat 6 da kalkıp 22 de yatacağım.
2- Üniversite sınavı için 9 10 11. Sınıfların ders konularını (öncelikle matematik fizik) belirleyeceğim ✓
3- Yazıcıma kartuş alıp bu kartuşu kullanarak belirlediğim konuların önce kolay sonra zor testlerini çıkaracağım ✓
4- Çıkardığım testlerden veya kitaplardan günde minimum 50 soru çözeceğim ✓
5- Aynı zamanda spor yaptığım için abur cuburlardan kendimi soğutacağım ✓
6- Kendimi Telefondan (oyunlardan) soğutacağım ✓
7- 2 ay boyunca test planıma devam edip kendimi alıştıracağım
8- burasını 12 ye geçince düşünürüm
Rez alın ben buradan hallettiklerimin yanına ✓ koyacağım, inşallah uyarım.
Allah herkese uyabileceği bir program nasip etsin hedefim İTÜ uçak mühendisliği.
Unutmayın İNANMAK BAŞARMANIN YARISIDIR!
Başarılar...

by Kızılelma 1 year ago

Bu vidyonu hazirlayan Azerbaycanli kardesimize tesekkur ederiz, Turkçeye de cevirerek daha da cok insana yardim oluyor. Gunluk ibadetlerimizde de disiplinli olmanin onemini belirtdiniz icin ayrica Tesekkur!

by gunay bagirova 1 year ago

Kendinize bir hedef seçin ve sınırlarınızı zorlayın. Tembellik sizin suçunuz !

by Rufle 2 years ago

Yorumları okumaktan videoya konsantre olamadım. Tekrar dinlemeye de üşendim...

by Hilal Bolat 9 months ago

tembellere yardımcı olmak istiyorsan bu videoyu 10dkan daha kısa tutman lazımdı

by Ege Can Dinçer 2 years ago

Kısacası kendimizi zorlayacağız başka şansımız yok ...
Vay anasını...
Nefsim vs Ben hadi bakalım :D

by Soru İşareti 1 year ago

Amann 'daha sonra izleye' ekleyem, sonra izleyem, panda gibi yuvarlanam skmskskeldmf

by Mikail Yaşar 2 years ago

Saol abim sayende sigarayı bıraktım sayılır,allah razı olsun😔nasıl teşekkür edebileceğimi bilemiyorum,sağlık konusundada bir vide atabilirsen sevinirim abim benim:)

by Game WorLDs 1 year ago

Abi eskiden ders çalışmazdım bu video'yu seyrettim kendime bir güven geldi şimdi ne mi yapıyorum Günde en az 5 saat ders çalışıyorum ALLAH senden razı Olsun ağabey...Rıdvan Solmaz

by Rıdvan Solmaz 2 years ago

O kadar tembelim ki daha sonra izleye aldım 2 ay sonra şimdi izliyorum bakalım sonunu görebilecekmiyim

by Yusuf Vural 9 months ago

Allah razı olsun çok şimdiye kadar izlediğim en anlamlı videoydu

by Ramazan Bakır 2 years ago

e ben alarmı ne ara kapattıgımı anlamıyorum.ve o anı ruya sanıyorum.(ciddiyim bu arada)

by Blaxe 8 months ago

Mp3 Download

Next videos

arrow_upward

Load More Similar Videos